学生成功的博客

HSU President presents a plaque to a graduating student.“成功”可以是一个棘手的术语来定义。正因为如此的成功是偶然的在你的目标完全和价值观。

如果你不知道的,我们希望能帮助你发现这些事情。无论您看重的传统,服务,公正,连接,好奇心,冒险,创新,或其他任何东西,我们想向您提供的支持和挑战在你走向成功之旅。

这就是这个网站是:支持你走向成功之旅。我们会为您提供关于介入和发展社区,而在许在大学和生活中成功的秘诀,以及恒定的机会。现在让我们开始吧!

由冬青爱德华兹

这是我们大家的唯一时间。我们的生活正在被颠倒 下来.. 而且很难知道如何去感受一下吧。 我们中的一些可能是兴奋,我们有一些“下降”的时候,时间远离其他人。别人的 我们。 疏离的社会思想创造恐慌。这里有一些技巧,通过这些天来浏览:  

是亲切。怜悯自己和他人。我们都只是想今天弄清楚。  

那种感觉做一些平凡。有我的孩子后,我的生活天翻地覆。有些日子,我只是渴望感到“正常”。我的丈夫,我会尝试做一个“正常”的活动日sually围绕我们的邻居或驱动散步。 这有什么做所有的日常感到“新奇”管理。  

连接。我们为连接(如神的设计)作了。所以,寻找可能只是由于不同的连接,不 放弃它。在你的方式和内容进行连接的创意。连接并不总是需要深度(深度反而是利好).. 连接可以在一个愚蠢的视频! 

当心你的头脑。我在圣经AG旗舰厅APP下载阅读的一天。诚信的重要性切合到我的心带我和我的控制会意。如果我花了4个小时CDC网站上...我可能不会是“自扫门前雪我心中”好。知道 你花时间思考,纠缠于什么。你的思想导致比和平更焦虑? 

“最后,兄弟,无论是真实的,什么是光荣,什么是正义的,无论是纯粹的,无论是可爱的,不管是值得称赞的,如果有任何卓越,如果有什么值得赞美的,考虑这些事情。”腓4:8 

 纳撒尼尔千斤顶

时间是一件事的大学生,像所有有感觉是不够的。在平衡你的工作,家庭和学校的责任是不容易的。不管是什么,你总是留下相同的24小时,每天做功课,花时间与家人和朋友,工作和放松。通过规划和使用时要善用时间,你就可以完成更多的,享受加的空闲时间。

这些时间管理技巧和策略,将有助于确保您按时完成任务,为考试准备充分,并有自己的时间,而追求一个大学学位。

  • 找出时间浪费并设定目标:这很容易分心。要注意什么您的研究和作业吸引你的注意力了。不管是在浪费时间,定下目标,在行为上不能搞那段时间专门研究。相反,使用这些活动作为奖励或减免停留重点和完成这些任务,你准备完成。
  • 通过创建待办事项列表未雨绸缪:看你需要做的,然后基于优先级的任务是什么。当分配是因为你需要多少时间来完成它。赛斯ESTA给你安排好每日。无论它只是一个优先事项清单或一天一个完整的时间表,有一个计划,将确保你知道该怎么做以及何时。
  • 优先:这很容易得到大项目和大考试不知所措,焦虑可以让你想拖延。开始小,更简单的待办事项,然后移动到更艰巨的任务。
  • 明智地使用符:工作,类,活动和会议之间的时间可以用来完成任务。谁使用番茄工作法的人。这里是详细信息的链接番茄工作法 //lifehacker.com/productivity-101-a-primer-to-the-pomodoro-technique-1598992730.
  • 腾出时间,休假:重要的是要采取自己的时间。应该是长期的AG旗舰厅APP下载会从屏幕或教科书分手的时候了。你的头脑也需要休息。

 

通过阿德里安娜摩根 

新学期! ,感觉怎么样?已经强调任何人吗?如果你是它的确定!喜欢还是不喜欢,压力永远是我们生活的一部分,积极和消极两种。有压力没有明确的定义,但压力的美国研究所引述压力的流行定义为“状况或感觉经历当一个人察觉到需求超过了个人的社会和资源,单是能够调动。”全国高校报告的健康评估本科大学生的98.4%,在12个经验丰富的压力月中。

在12个月中,你将花费大约一半的时间在哈丁 - 西蒙斯,而这还不包括任何暑期班择取你可能!所以让我给你如何资源的一些想法,我们在这里支持你通过一个有趣,启发,挑战,和你年轻的成年生活的紧张的时候。

· 管理你的时间: 大学自带了很多的空闲时间那高中没有。提交时间搞清楚的时间表为,允许朋友,学校,和你自己。如果你这样做很好,你能适应这一切!

· 练习!得到外界的: 不要让“E”字吓唬你。运动能那么容易,因为采取在校园外面散步。弗莱彻又健身中心是一种选择,但并不需要的健身器材或汗水湿透正在,只是让你的房间/图书馆出来。

· 想积极的想法: 积极的思想带来积极的共鸣。不要在你的消极的想法里沉沦,要知道你对自己的看法,并使其积极。

· 组织起来: 粘合剂,文件夹,日历,不管你帮助使事情变得有序,所以你正在失去的东西,创造更多的不必要的压力。

· 拖延是不是你的朋友: 做困难的事情第一个!通常,我们要避免我们害怕把时间分成的事情,但实际上当我们做他们首先我们留下的东西,我们更愿意很乐意给时间的列表。

· 婴儿的步骤: 不要让自己被你喜欢的所有此番学期。相反,优先考虑你的任务,并把他们的承诺,并在可控率。

· 与您的朋友挂: 孤独被示出,以增加压力。

· 食疗法: 喝水!大量的水!它会帮助你保持警觉的大脑,但它会让你的健康礼物。享受一个热水澡,也许油扩散器。

· 为你做些什么:找一个爱好,你的爱和期待。让它成为东西来改变你的心情。当你陷入窠臼。

普通被强调。你的朋友们都强调过,所以是你的教授,工作人员许,你的兄弟姐妹,和你的邻居,住在隔壁。你不是一个人在你的压力。如果你觉得在你的压力压垮或只是需要一些指导,以帮助你开始你的压力,通话管理的人!

学生参与:穆迪中心226电子邮件:engagement@hsutx.edu

心理咨询:2楼喜怒无常中心

文本:(325)-480至1649

阿德里安娜摩根

艾玛·埃里森

在大学新学期的第一几天教学大纲,新的面孔,和期望的旋风。在几乎所有的新类的,需要的教科书。教科书可以在学期开始的待办事项清单上堆积起来,因此一些学生最终让他们以非常昂贵的价格最后一分钟。

但是,如果你花时间看你的选择,

购买课本可以更实惠。所以,这里有一些提示和技巧,购买大学教材:

检查大纲

首先,你需要检查类教学大纲无论你是买教科书。很多时候,教授把重要信息,关于教科书,:如正确的版本来购买,凡购买特别的书,你就需要补充材料,以附和的书,等等。有些教授甚至向您推荐更便宜的选择自己。

无论是哪种情况,你总是需要检查你买的教学大纲前。你想要做的最后一件事是走进类与不正确的教科书。

了解类

在一些课程,教科书在课堂上很少使用。在其他国家,它是用来每一天。购买前,试图找出你将如何使用通常从书的人曾参加过课程。如果频繁使用,然后继续前进,购买自己的副本。如果这本书是很少使用,但仍然需要,然后共享考虑与其他人在你的类。有些人甚至买课本一起,分享整个学期。

比较价格

一旦你找到了一本教科书,无论是在网上还是在实体店,不要马上买。寻找替代品,并确定哪些是最便宜的选择。要小心选择更便宜的选择在线时,虽然。确保教科书将被运到你在一周之内,否则你在课堂作业可能落在后面,而你等待你的书的到来。这里有一些网站,我曾亲自使用(和发现是可靠的):

Chegg集团

Chegg集团是一家在线图书租赁网站,是学生友好。他们出货快,他们有很多次最便宜的选择。当学期结束时,您只需送书回Chegg集团(他们给你如何出货指令)。在最严重的是,小零食Chegg集团还将发送教科书。所以,我想奖金?

亚马逊

如果你有亚马逊,很多次他们将有你要找的教科书。亚马逊船舶真快,并执行订单MOST免费送货。然而,他们并不总是有正确的版本,有时他们的书是最昂贵的选择。

学校书店

 

每所大学有一个书店,但有时可能是昂贵的同名书籍。从我的经验,价格取决于书和主体材料。哈丁 - 西蒙斯在书店,有些学生能够将他们很少租借教科书所有。一些不具备在其他研究领域的运气。你一定要首先检查书店,然后比较他们的在线选择。

租,如果你能

正如我所说的,我租从我的大学书店大部分是我的教科书。它比购买更便宜,你可以随时在你最终想要保持他们的学期结束购买教科书。有时没有租金的选择,因此利用它时,您可以。

有些人喜欢不租,因为他们根本不喜欢二手书可能已经写笔记或在其中。这是完全正常的,但预计支付一点点奖金为新的教科书。

etextbooks

etextbooks并不适合每一个人,但他们对那些可以使用它们非常有用。一,没有物理副本丢失,并没有失踪回报的截止日期。该eTextbook会在一定日期后只需到期。你只需要确保该日期是你们班结束后。

使用另外,一些在线课程类组件,如阅读测验。出于这个原因,etextbooks可以帮助旁边的在线组件使用。

似乎在第一铺天盖地购买教科书。但是,如果你遵循一些提示,找到合适的书可以简单地,以及对你的钱包更容易。

艾玛

感谢红牛,Chegg集团

通过阿德里安娜摩根 

上周二,我们庆祝,并鼓励继续我们大二的学生他们的目标是毕业,几乎更重要的是这许金光闪闪!在哈丁 - 西蒙斯校友会于2004年ESTA ESTA详细的环环介绍吹嘘25个不同的细节,涵盖大学的精神,它的承诺,教育,传统和信仰的耶稣基督。 一个特殊的仪式在教堂劳格斯登奖举行每学期毕业生他们的上课铃声许,他们听到的意义和环的细节。

如果您在您的钥匙串仔细观察,你能看到大部分的官方环的细节。你可以看到六个旗代表我们的得克萨斯伟大的国家的6个旗帜,我们的历史砖红色,校园钟声现在发现在反射池,莱格特纪念大桥,在教堂洛格斯登,我们的校训彩色玻璃,得第一代豆豆年,消火栓标识坝 - 这是严重的。 这些只是少数人的很多细节中发现故意在环。请确保您的出席仪式戒指!这是一个伟大的传统和特殊的仪式。我们的毕业生许环仪式将于星期五,2019年11月1日举行12月合约。

关于许更多信息,可以在下面的链接中找到戒指。

官方类环

纳撒尼尔千斤顶 

你可能会认为,今年会拖,因为它是你的大学,去年,你不能等到一切都结束了。你错了!大四那年是目前为止最快的,你知道它之前,已经一去不复返了。它是用于反射的时间。我记得我所有的大学四年回头​​看,我仍然觉得好像我大一才 昨天。作为一个资深你会回头看你做,失去了朋友,你已经坠毁派对,你爱上已经爱上倍,而这一切似乎是一个巨大的,加快了模糊。

您多年的大学比你想象的要短得多,你将最有可能,是一个完全不同的人比你开始时(这是一件好事)。毕业那年,在如何迅速填补disbelieve中与我的运动生涯走到合议,随着不久后找到了职业生涯的压力。这让我觉得它在整个生命必须由ESTA快速去。突然,我会结婚,生儿育女,并成为老皱纹。这里有三种方法可以充分利用在许大学的大四:

1.有乐趣。
即使有很多严肃的决定,使在你大四,很多事情打理重要的,你还是应该留出时间有一番情趣。你在哪里,你已经很努力得到的,你可以享受都应该与你即将到来的毕业典礼的庆祝活动。参加体育赛事和校园活动在你上大学的经历是多么美妙一直浸泡。

2.使用就业服务。
他们在那里为您提供专家指导和所有你需要开始在你的事业蓬勃发展的工具。无论您是职业选择,寻找一种方法来建立你的简历,或紧张后毕业生求职,那里帮助他们。他们对职业发展自我发现的资源,个性化的职业辅导,工具等。

  就业服务屿即将举行的活动
•adulting 101老年人(5 1) - 10月3日7-8pm(穆迪233)
•西服!随着JCPENNEY - 10月6日,6-9pm(阿比林购物中心)
•政府/非营利性招聘会 - 10月10日,3-6pm(ACU)
•礼仪晚餐 - 11月13日,6-8pm(约翰逊103)
• Resumes & Lattes – November 20, 2-4pm (Gilbert’s)
•adulting 101老年人(5 2) - 11月21日,7-8pm(穆迪233)

3.教师和工作人员联系。
他们中的大多数会愿意与你联系。在他们的生活一点,他们是在同一条船上,你。相信我。他们的经历问他们,哪些步骤采取建议他们降落在你想要的职业生涯中,他们如何成为成功的,最重要的是,你的未来优秀的网络功能。

由Ryan沃斯卡尔森

对于很多人来说,大学的开始是一个令人振奋的体验。那兴奋的感觉最常建立在夏季的几个月领先进入这第一学期你期待独立,新的关系的一个新的水平,并获得AG旗舰厅APP下载的东西,你的爱和充满激情真正了解。

但你到达那里。您到达大学和所有的融化和你的预期都面临着现实。这一现实可能生活在一个小房间里与另一个人,你真的不知道世卫组织。这种独立性,你们现在已经意识到,来到大都在负责得到足够的睡眠,按时起床,发现自己的食物。当你饿了,做你的学业的形式。哦,如果你需要一些钱,你需要找到一份工作了。

对于很多,大学前的暑假是一个梦想!你在它的将是什么ESTA眼光追了上来。然后,但大学的现实需要一些调整。

这一调整,我相信,叫乡愁。 Student Studying in Gilbert's Coffee Shop in the library

你看,思乡之情是不是刚刚经历当我们从业主处了。我们经历的思乡之情,因为我们是熟悉的东西,左的东西的向往,让我们感到安全。 “乡愁拥有一切与附件,”约书亚Klapow,在阿拉巴马大学伯明翰大学的一位教授说。

添马舰Chansky,心理学家和作家,说想家这是一个调整期acerca的。 “这可能是关于失踪的家,但实际上它没有感觉也舒服关于你在哪里。”

所以你如何获得更舒适?这里有三个快速提示,适用于高校,从卡琳娜马丁内斯 - 卡特的建议的人都有移居海外。

第一, 挂在一些家。无论是喜爱的食物,你“可以把自己的专辑,你”或听在Spotify上,想方设法以携带从家里的传统,进入新的大学生活。

第二, 伸手。通过社交媒体,短信,电话,甚至字母与朋友和家人定期连接可以保持联系,并避免一些想家的心情的好方法。 (而且说实话它是如何你觉得想家了。没关系并不总是好的。)

最后, 照顾好自己。想家可以去比遗漏了某些人,地点,或舒适更深。也许它是你“重新失踪不同版本的自己。所以,不要只是看Ne​​tflix和淹没了不好的感觉。与他们从事一些自我的时间预留反思。去周边的校园里散步。找一个安静的地方,尽量只一会保持沉默。

思乡之情并不意味着你失败,或者你不应该在这里。这意味着您已连接到的东西是不是在这里。所以尽你所能,给家里带来了一些在这里!不只是炖不良情绪。分离的这些感受和参与伸手求援如果你正在努力。

我们在这里为您服务。我们很高兴你在这里。

阅读更多关于思​​乡之情,请点击以下链接: //www.huffpost.com/entry/what-happens-mind-body-homesick_n_5b201ebde4b09d7a3d77eee1 //www.bbc.com/worklife/article/20140428-combat-expat-homesickness

奥斯汀hennesay

布展日是一个激动人心的时刻,我们在这里许。当这一天,你可以感受到生活回归到我们的校园!当这一天我们的学生服务,因为我们又开始有种植未来的种子的机会。我们的工作人员和教师已经工作整个夏天都为这一天做准备。这一天,令人兴奋的,虽然对于我们来说,可能很难对一些给你。让我给大家一些事情要考虑,可能在许到达之前缓解你的头脑。

最佳实践

  • 把你的房间号上的箱子:将会有大量志愿者的帮助你在你的东西移动和ESTA担保其向右使房间。
  • 没有带来什么:它是针对许的政策有一个空间加热器,微波炉,空调,冰柜,烤箱,蜡烛,或烧烤乔治·福尔曼在你的房间。

什么时候?

愿你知道什么时候你应该在移动到您的reshall。如果你是一名足球运动员,你要在你的reshall在中午12点移动8月13日如果你不是在秋季运动参与,您的布展日是8月19日和时间取决于您生活在地板上。下面是布展时间:

  • 3rd & 4th Floors – 9 a.m.
  • 二楼 - 上午10点
  • 一楼 - 11AM

哪里?

  • 我在哪里可以找到我的房间号吗?对中心reslife按钮reshall通过登录到中央Hsu和点击中央reslife你的房间分配和SE encuentra屏幕左侧的侧面。你会使用您用来登录到中央许相同的登录名登录到网站ESTA。
  • 我在哪里检查?办理入住手续将在各自的reshalls随着我们reslife人员(你不能错过他们)。他们将有一个表/台,您给他们你的名字,并会得到你他们检查。
  • 哪里是我的reshall?凡我不会解释你的大厅,但我可以告诉你如何一般来说那里得到任何学生生活8月19日在弗格森,尼克斯,或将需要安德森厅从安布勒大道北到达,并转入山核桃街。你会许的工作人员迎接,并会帮助你得到他们到你需要的人。如果你是住在贝伦斯或兰格大厅,你会从安布勒大道到达,向北转上柏树街。您也将许的工作人员在这里受到欢迎,并引导你的reshall。
  • 我在哪里办理登机手续踩踏?踩踏入住手续将在两个地点发生。如果你住在弗格森,尼克斯,或安德森,你会发现这台位于安德森草坪大厅(池塘和安德森馆之间)。如果你住在贝伦斯或兰格大厅,你会找到之间贝伦斯大厅和停车场的大树下表。
  • 我在哪里可以停车?贝伦斯和停车朗格位于这些建筑物的东和,你的车已被卸载后,你把汽车停有可能。如果你住在安德森大厅,停车场是安德森厅和西蒙斯道之间。 11你的车已被卸载,您停放您的汽车有可能。还存在溢出很多跨西蒙斯大道停车场尼克斯。如果你住在尼克斯大厅,停车场跨越西蒙斯大道,你可能会在那里停车,一旦你的车已被卸载。

由Ryan沃斯 - 卡尔森

Photo of graduates walking.在这一点上,它的陈词滥调谈论准备成为一个成功的旅程,并以这两个目标,但是,根据我的经验,不能被更多的说法正确。

当我高中毕业后,来到许,我不知道是什么,我想用我的生命做。我来这里打篮球,并且这样做了三年才膝盖肌腱炎的回合结束我的球员生涯。但超出法院,只是我想我知道我想要的。

现在,这不是对所有的人的经验。吃了很多学生上大学知道它到底是什么他们会做他们的生活的其余部分。

我想我想学物理治疗,这样我可以继续工作与运动员后,我的职业生涯已经结束了。都能跟得上。

然后,我以为我想成为一名小学教师,使我有莫非年轻人的工作。近了,但还是不能令人信服。

到时候我终于拿到我的学位的(我认为是一个大学生的成功的衡量标准),我有ADH四个不同的专业和两个不同的未成年人。我花了六年的时间毕业。我花了一个学期在一个点的差距。

这就是为什么我做我现在做的。我的成功之路充满了障碍,自我怀疑和羞愧。我想,以确保学生不必觉得失去了和我一样。我再也不想其他学生觉得自己很失败,因为他们没有在四年内毕业。

我是Ryan和我在AG旗舰厅APP下载的学生成功的专家,我很高兴能支持你在你迈向成功之旅的一部分!

由Ryan沃斯 - 卡尔森

Three young ladies chatting and laughing over coffee drinks.当人们谈论准备学院,你会听到的第一件事是大家怎么样是累了。你在课堂上整天坐。也许你是一个运动员或参与社交俱乐部。你可能有一个在校园内的工作。并且,你熬夜做作业无论是在大多数夜晚或与同学连接。

和所有的叶子,你是如此的时候累了试图醒来的第二天。

但这里有一个技巧,我刚刚得知,可以帮助你对抗很普通疲劳自带的是一个大学生:咖啡午睡。

现在听我说,因为可能是一些你读这篇文章,我以为是咖啡午睡的概念听起来很可笑。和一些你可能已经看到午睡咖啡,并认为,“完美,我不必再睡觉!”两个那些是错的,那么请继续阅读。

卫生组织科学是相当简单的。几种不同的研究已经证明了单独睡眠和咖啡因的影响,但仅在过去的几年中已经开始研究的科学家使用两者结合起来的效果。

咖啡午睡也很简单,因为它的声音。喝一杯咖啡,并采取快速再午睡(不超过15〜20分钟)。如图 到VOX文章 从2015年起,“已经证明实验[咖啡小睡]比最大化警觉咖啡或单独小睡更有效。”

你看,还有,当你疲劳称为腺苷在你的大脑积聚的化学物质。这是因为你的睡眠,但是,如果你打盹超过15或20分钟,东西自然腺苷清除你的大脑“你的大脑更容易进入睡眠更深的阶段需要一些时间才能恢复。”

Photo of the Gilbert's coffee shop logo on the library building.20分钟的关键。 20分钟多久,你可以进入深睡眠那你昏昏沉沉叶前睡觉。 20分钟有多长咖啡因也需要进入你的血液。

所以,如果你喝一杯咖啡后小睡20分钟随即,你会正好赶上起来的咖啡因开始工作,它会让你超警戒!

临提示:喝你的咖啡迅速,以确保你醒了当咖啡因是刚刚进入到你的大脑。如果你快速消耗热饮斗争考虑冰咖啡或咖啡取而代之的一杯热咖啡。